Ich erlebe bei all den Leuten,
die in der Meditation bei mir Hilfe suche,
dass sie durch die tiefe Ruhe in der Meditation genau das geschenkt bekommen,
was sie brauchen,
um sich wieder ruhig, erholt und tatkräftig zu fühlen.
Du selber musst dir nicht einmal klar darüber sein,
was dich aus deiner Unruhe erlöst.
Die tiefe Ruhe und Entspannung der Meditation klärt das Bewusstsein,
alles fällt wieder an seinen Platz.
Und auf einmal läuft es wieder wie geschmiert.
Du fühlst dich von innen heraus wohl, leicht, frei und voll frischer Kraft.
So kannst dich wieder ganz auf das Tagesgeschehen konzentrieren,
deine Aufgaben anpacken
und deinen Tag genießen.
Kürzlich hat einer nach seiner ersten Meditation zu mir gesagt:
„ Ich komme mir vor,
als hätte ich mich selber neu geboren „.
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