Der Körper ist geimpft. – Und was ist mit der Seele?


Mehr denn je gilt in dieser Zeit :

Der Körper ist geimpft.

Und was ist mit deiner Seele?

Denn sie ist es, die dem Körper Kraft gibt, ihn lebendig erhält.

Und die Seele braucht gerade in dieser Zeit voller Herausforderungen viel Stärkung.

Es gilt das uralte Sprichwort der Antike:

´Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper´.

Wie kannst du in dieser Zeit deine Seele gesund halten, deinen Geist,

damit der Körper gesund bleiben kann oder wieder gesundet?

Es gibt ein Allheilmittel für die Seele:

Das ist die Stille.

Es gibt ein Allheilmittel für den Körper:

Das ist die Stille.

Nur die Stille heilt.

Messungen haben gezeigt, in dieser Meditation sinkt die Stoffwechselrate

um cirka 20 % tiefer als im Schlaf.

Tiefe Ruhe und Entspannung breiten sich aus in Geist und Körper.

Und so kann auch deine Seele nach all den Aufregungen des Tages

wieder zu sich selber kommen, in ihre Stille.

Bei sich zuhause, in Ruhe und Stille, kann sie sich erholen und stärken.

Genau das stützt deinen Körper von innen.

Gerade das braucht dein Körper ohne wenn und aber.

So kann deine tägliche Meditation dir helfen,

auch in dieser Zeit mit ihren Herausforderungen

einen gesunden Geist in einem gesunden Körper zu erleben.

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